Für wen ist das Programm?

Dieses Programm ist für aufstrebende Führungskräfte, Gründer, Executives und High Potentials, die mit mehr Autorität sprechen, unter Druck ruhig bleiben und eine Stimme entwickeln wollen, die zu ihrer Expertise passt. Es ist besonders hilfreich, wenn Sie präsentieren, pitchen, Meetings leiten, vor Teams sprechen oder in anspruchsvollen beruflichen Situationen kommunizieren.

Brauche ich Vorerfahrung mit Stimmtraining oder Public Speaking?

Nein. Viele Klient*innen kommen ohne formale Erfahrung in Stimmtraining, Atmung, Performance oder Public Speaking zu mir.
Das Programm holt Sie dort ab, wo Sie stehen. Egal, ob Sie gerade in eine größere Führungsrolle hineinwachsen oder bereits regelmäßig in anspruchsvollen Situationen sprechen: Wir konzentrieren uns auf die konkreten Herausforderungen, die für Sie am wichtigsten sind.
Das Ziel ist nicht, Performer zu werden. Das Ziel ist, unter Druck mit mehr Ruhe, Klarheit und Autorität zu kommunizieren.

Wie sieht eine Session aus?

Wir arbeiten 1:1 über Zoom für 45 Minuten.
Jede Session verbindet Stimmtraining, Atemarbeit, Nervensystem-Regulation, Tempo, körperliche Präsenz und praktische Anwendung auf Ihre realen beruflichen Situationen.

Funktioniert das online?

Ja. Das Programm ist für die Online-Arbeit konzipiert und alle Sessions finden über Zoom statt.
Da wir mit Stimme, Atmung, Präsenz und Kommunikationsgewohnheiten arbeiten, lässt sich diese Arbeit sehr gut online umsetzen. Viele Klienten schätzen es, aus genau dem Umfeld heraus zu trainieren, in dem sie regelmäßig Meetings leiten, Ideen präsentieren und beruflich kommunizieren.

Ist das Gesangsunterricht?

Nein. Das sind keine Gesangsstunden.
Ich nutze Techniken aus meiner Opernausbildung, darunter Atemführung, Resonanz, stimmliche Projektion, Tempo und Performance-Vorbereitung, und übertrage sie darauf, wie Sie in beruflichen Situationen sprechen und präsentieren.

Ist das Therapie oder Breathwork?

Nein. Das ist keine Therapie und kein Breathwork als eigenständige Praxis.
Atmung ist ein wichtiger Teil der Methode, weil Ihre Atmung Ihre Stimme, Ihr Tempo, Ihr Nervensystem und Ihre Präsenz unter Druck direkt beeinflusst. Das Ziel ist jedoch keine allgemeine Breathwork-Erfahrung. Das Ziel ist praktische Kommunikationsperformance: Ihnen zu helfen, in beruflichen Situationen mit mehr Ruhe, Klarheit und Autorität zu sprechen.
Das Programm diagnostiziert oder behandelt keine medizinischen oder psychologischen Beschwerden.

Wie unterscheidet sich das von Public Speaking Coaching?

Die meisten Public Speaking Coaches konzentrieren sich auf Inhalte, Folien und Präsentationstechniken.
Ich konzentriere mich auf Ihr Instrument: Ihre Stimme, Ihre Atmung, Ihr Nervensystem, Ihren Körper und Ihre Präsenz.
Ich trainiere Sie darin, unter Druck ruhig zu bleiben, autoritativ zu klingen und präsent zu bleiben, unabhängig davon, wie hoch der Einsatz ist.

Was ist Executive Voice Coaching?

Executive Voice Coaching hilft Ihnen, zu verbessern, wie Sie sprechen, nicht nur was Sie sagen.
Es hilft Ihnen stimmliche Präsenz, Atemkontrolle, Tempo und Sicherheit zu entwickeln, damit Sie in stressigen Situationen klar und bestimmt kommunizieren können: in Meetings, Investor Pitches, Präsentationen und Führungsgesprächen.

Was ist Executive Presence?

Executive Presence ist die Fähigkeit, in Momenten, in denen Menschen Orientierung von Ihnen erwarten, mit Klarheit, Ruhe und Autorität zu kommunizieren.
Es geht nicht darum, laut oder dominant zu sein. Es geht darum, wie Stimme, Körper, Aufmerksamkeit und Energie zusammenwirken, wenn der Einsatz hoch ist.

Kann das helfen, wenn meine Stimme beim Präsentieren zittert?

Ja. Eine zitternde Stimme hängt oft mit Atmung, Spannung, Adrenalin und Aktivierung des Nervensystems zusammen.
Dieses Programm hilft Ihnen zu verstehen, was in Ihrem Körper passiert, und praktische Werkzeuge zu trainieren, um geerdeter und stimmlich stabiler zu bleiben.

Kann das helfen, wenn ich beim Sprechen zu schnell werde?

Ja. Zu schnelles Sprechen ist eines der zentralen Themen, an denen wir arbeiten.
Sie lernen, Tempo, Pausen, Rhythmus und Stille so einzusetzen, dass Ihre Botschaft mehr Gewicht bekommt und Menschen Zeit haben, aufzunehmen, was Sie sagen.

Kann das helfen, wenn ich bereits ein sicherer Sprecher bin?

Ja. Auch starke Sprecher werden unter Druck manchmal schneller, verspannen sich oder verlieren den Zugang zu ihrer besten Stimme, wenn der Einsatz hoch ist. Dieses Programm hilft Ihnen, in diesen Momenten konsistenter, geerdeter und wirkungsvoller zu werden.

Kann das bei stimmlicher Ermüdung helfen?

Es kann einen effizienteren Stimmeinsatz unterstützen, besonders wenn Sie viel in Meetings, Präsentationen oder Calls sprechen. Anhaltende Heiserkeit, Schmerzen oder Stimmverlust sollten jedoch von einer qualifizierten medizinischen oder stimmtherapeutischen Fachperson abgeklärt werden.

Wie viel Zeit muss ich einplanen?

Das 8-wöchige Programm umfasst eine 45-minütige Session pro Woche.
Zwischen den Sessions erhalten Sie eine kurze tägliche Praxis von 5 bis 10 Minuten.
Insgesamt sollten Sie mit etwa 1,5 bis 2 Stunden pro Woche rechnen.

Warum dauert das Programm 8 Wochen?

Stimme, Atmung und Präsenz sind körperliche Fähigkeiten.
Sie brauchen Zeit, Wiederholung und Integration in reale Situationen.
Acht Wochen geben Ihnen genug Struktur, um nachhaltige Veränderung aufzubauen, ohne Ihren Kalender zu überlasten.

Wie viel kostet das 8-wöchige Programm?

Das 8-Wochen Voice, Breath & Presence Programm kostet EUR 2.000.
Es handelt sich um einen privaten 8-wöchigen Executive-Trainingsprozess, nicht um einzelne isolierte Stunden. Das Programm umfasst 1:1 Coaching, personalisierte tägliche Praxis, eine individuell entwickelte Pre-Performance-Routine und praktische Werkzeuge für Ihre realen beruflichen Situationen.

Arbeiten Sie auf Deutsch und Englisch?

Ja. Ich spreche Deutsch und Englisch auf muttersprachlichem Niveau.
Viele Klient*innen im DACH-Raum arbeiten intern auf Deutsch, präsentieren oder pitchen aber international auf Englisch.
Ich kann Sie in beiden Sprachen unterstützen.

Was passiert zwischen den Sessions?

Sie erhalten kurze tägliche Übungen von 5 bis 10 Minuten.
Diese helfen, das zu vertiefen, was wir in der Session erarbeitet haben, und die Fähigkeiten in Körper, Stimme und Nervensystem zu verankern.

Was passiert, falls das Programm nicht zu mir passt?

Falls Sie nach der ersten Session das Gefühl haben, dass das Programm nicht zu Ihnen passt, erhalten Sie den vollen Betrag zurück.
Ohne Fragen.

Wie starte ich?

Buchen Sie ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch.
Wir sprechen über Ihre konkreten Herausforderungen, was Sie verbessern möchten und ob das Programm zu Ihnen passt.